わたしともやもや病・様々な後遺症

脳出血・もやもや病・片麻痺の記録

【15】許して下さい、よく眠ります

倒れてからとても身体が疲れるようになりました。
これは老いのせいかな ?とも思いましたが
脳卒中起こした人は皆、疲れやすくなったと聞きます。
ですので、身体が疲れてしまうとよく眠くなります。
わたしは倒れる前は不眠気味でしたが、よくお昼寝をする様になりました。
わたしの眠りは某RPGゲームの宿屋の様なHPを回復させている感覚・・・
(それでも午後2時まで、30分以内 にしておかないと夜眠れなくなります

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娘が学校の日はお弁当を作らないといけないので部活朝練の日は5時台、
朝練のない6時台に起きてお弁当を作り、見送るのですが、
娘を見送っても眠く身体が気だるい日は無意識に疲れているサイン。
これも倒れてから出るようになったサインで、
これが一日中続く日は大抵風邪をひいています

わたしは自分の身体を過信しているタイプで相当移動した時以外は
自分が疲れているのが分からないタイプ  なので、このサインは
「アンタ、疲れてるわよ」と身体が教えてくれているんだと思うことにしています

ですから、本当によく眠りますがどうか、許してください。
次、起きたときにまた頑張りますから

【14】軽くても身体障害者手帳を取りました

わたしは脳出血で右片麻痺が残りました。
ですが全廃ではなく、鈍くても自分の意志で動かす事は可能です。

そんなわたしに入院時にいたリハビリ病院のソーシャルワーカーさんが
「退院したら何級でもいいから手帳を取るんだよ、絶対に役に立つから」と教えてくれました。

退院し、転居した先で手帳取得をひとり始めました
障害者手帳の交付には指定医師から診断書を書いて頂かないといけない。
わたしは幸運にもはじめに診察して頂いた市立病院に違う科でしたが
指定医師がいらっしゃった為、脳外科のドクターに頼み、ソーシャルワーカーさんに事情を話し、
(わたしは見た目歩けるので、片麻痺だと思われない事が多いです
指定医師に診察時間を割いていただいて診断書を書いて頂き、6級を交付させて頂きました。

正直わたしの様なアクティブに外出する障がい者程、手帳を持っていて助かる事はとても多い。
もしも上記ソーシャルワーカーさんの一言がなければ、
「わたしは軽い後遺症だし手帳取得なんておこがましい」と手続きはしていなかったと思います。
後遺症が少しでも残ってしまった場合は取得をしてみるのをおすすめしたいです

もやもや病を診断された方は特定疾患医療者受給者証の申請もお忘れなく
もやもや病に関連する医療費、お薬代が軽減されますよ

【13】雨降り麻痺側カチコチ嫌い><

脳出血を起こしてから雨が大嫌いになりました。
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理由は・・・
わたしの足である自転車に乗って外出ができない事

続けて長く歩くと内反足の為に痛くなってくるので、ちょっとした外出は自転車で移動します。
普通の自転車だと麻痺側の右足に体力がなく、
すぐ疲れて休まないといけないのでアシスト自転車に乗ってます。
人と約束で雨降りの日は自転車用ポンチョを着て出掛けますが、
人との約束以外の雨降りは危ないので(と言われるので )予定はなしにします。
買い出し行けなかった時はネットスーパーを利用します。
(とっても便利な世の中になりましたね
ですが、雨が3日も続くと自宅にいることに飽きて外に出たくなります
思いつけば即行動な主婦なので自由に動くことができない雨は嫌いです

麻痺側手足のしびれがきつくなり、カチコチになる事

気圧が低くなると麻痺側の手足が重く感じ、酷い時にはしびれがきつくなったり頭痛がします
一番酷いと思うのは台風・梅雨の時です

過去にTwitterで「低気圧になると具合が悪くなるのは医学的には証明されてないんだよね~」的なのポストがありましたが、
「実際に気圧下がって重く、きつく感じる患者さんだっているんだよーだ」と心の中で怒りました
(小心者なのでリプライはできませんでしたが
医学的よりそう感じる患者がいるのならそれはアリエールなんだと思います←面白いつもり

内反足で曲がっている足の為に滑りやすくなり転倒しやすくなる事

自宅最寄り駅の広場のタイルが普段でもとても滑りやすいのですが、
(そもそも内反足で曲がっている足の方がよく転びやすいのですが
雨降りの日、わたしが歩くと一歩ずついちいち滑ったことがあったのですー
「どこに苦情を出したらいいの?」位に思ったのはこれが初めてでした
公共の場所にタイルを貼る時は滑りやすいタイルであるように確認して欲しいですっ

晴れの日に移動するだけでも気を付けていないと転倒しやすいのが
雨の日は数倍気を付けていないといけないのでやっぱり雨の日は嫌いです

・・・って気付けば今回の記事は全て愚痴のようですね、すいませんっ
そんな今夜もこちらは雨予報
娘のお迎えまでには雨降りになりません様に・・・

プロフィール

あぐり


30歳で脳出血┊もやもや病
後遺症・片麻痺の話題を
ゆるく明るく綴っています
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